Как подружиться со своими эмоциями? 08.11.2024
7 ноября в гости к первичному отделению приехала Александра Подымова, специалист регионального отделения Российского движения детей и молодежи «Движение Первых» и старший методист Дворца творчества имени А.П. Гайдара с лекцией «Мир эмоций: кто кем управляет». Встреча проходила на ОПШ6. Присутствовали ребята разных корпусов школы.
Ребята узнали о том, как понимать себя и других, как управлять своими реакциями, был проведен мастер-класс по дыханию, направленный на снятие тревожности.
Ребята задали множество вопросов и очень благодарны спикеру. Александра, ждём вас снова!